SNSI Freediver:
Inizia una nuova avventura.

自由潛水員

如何開始

自由潛水是一項美好的運動,使您在探索海洋之際也能尋找內心的平靜。

通過 SNSI 自由潛水課程,您將學習適當的呼吸技巧,使您的閉氣時間增加三倍到四倍。本課程包含4堂學術課程、4堂泳池課程和2堂開放水域課程。在課程結束以前,您將學會正確的技巧實現靜態閉氣 90 秒、 動態平潛至27 碼 / 25 公尺和恆重下潛至深度 33 碼 /10 公尺。

裝備介紹

自由潛水無需太多的設備,但您使用的裝備必須是專門為了自由潛水而設計的,這樣將會為您帶來更愉快的體驗。您的教練將會指導您選擇適合您的面鏡、蛙鞋、濕式潛水衣和配重帶。

課程教材介紹

SNSI“自由潛水手冊” 提供數位版本和紙本講義,您可以根據您的需求選擇合適的教材。

什麼樣的人適合本課程

自由潛水是一項促進身心發展的運動。您將擁有動力訓練您的體力並發掘和享受內心的平靜

自由潛水需要集中注意力、控制力、和技能。您將學習放鬆技巧,以便在沒有壓力和身體緊張的狀態下潛水。您將學習如何觀察與適當控制身體的微妙變化。另外,您將學習如何設想及有效地執行每個動作,而不會在過程中耗費太多多餘的力氣。

當您成為一名自由潛水員,您將成為海裡的一部分。

申請 SNSI 自由潛水員課程的條件:

  • 年滿 12 歲以上
  • 會游泳且身體狀況良好
  • 無需具備潛水經驗

探索潛水的下一步

There is an “ocean of fun” in front of you. Take the challenge and start a new adventure with the SNSI Advanced Freediver program and improve your limits.

You can learn the Basic Life Support and First aid skills by participating in the SNSI BLS First Aid course.