SNSI Freediver:
Comienza tu nueva aventura

Freediver

Qué aprendes y cómo puedes empezar

El Freediving es un maravilloso deporte que nos permite explorar el océano y encontrar paz interior.

Con el curso de SNSI Freediver aprenderás sencillas técnicas de respiración que te permitirán triplicar o hasta cuadruplicar tu tiempo de apnea. Los programas se componen de cuatro sesiones académicas, cuatro sesiones de piscina y dos sesiones de aguas abiertas. Al momento de finalizado el curso, habrás aprendido las técnicas apropiadas para ejecutar una apnea estática de 90 segundos, una apnea dinámica de 27 yds/25 m y un descenso con «peso constante» de 33 pies/10 metros.

Qué equipamiento usarás

La práctica de Freediving no requiere de mucho equipamiento pero el equipo que uses debería ser diseñado específicamente para Freediving lo cual a su vez, brindará una experiencia más agradable. Tu Instructor es el más calificado para ayudarte a elegir máscara, aletas, traje de neopreno y el lastre más apropiado para ti.

Materiales Educativos para el Curso

Con SNSI tienes la opción de elegir el formato del material que más se adapte a tu estilo de vida. Puedes utilizar la versión digital o la impresa del «Manual de Freediving»

Quién debería tomar este curso

El Freediving o Buceo en Apnea, es un deporte que promueve la salud física y mental de quien lo practica.  Por un lado, estarás motivado a entrenar y por el otro, podrás incrementar tu fortaleza personal y enocntrarás paz interior.

La práctica de Freediving requiere concentración, control y técnicas. Aprenderás:
– Técnicas de relajación para lograr tus inmersiones libres de estrés y tensión física.
– Cómo reconocer cambios sutiles en tu cuerpo y cómo manejarlos correctamente.
– Visualizar cada pequeño movimiento de tu cuerpo y ejecutar efectivamente las destrezas, sin hacer uso de un esfuerzo excesivo y consecuentemente, sin perder energía en el proceso.

Una vez que te conviertas en un buceador Freediver, serás «uno» con el agua.

Los pre-requisitos para participar en el programa de SNSI Freediver son:
– Tener un mínimo de 12 años de edad.
– Poseer un estado físico razonablemente bueno y ser capaz de nadar.
– No es necesario poseer experiencia previa en buceo.

Tu próxima aventura de buceo

There is an “ocean of fun” in front of you. Take the challenge and start a new adventure with the SNSI Advanced Freediver program and improve your limits.

You can learn the Basic Life Support and First aid skills by participating in the SNSI BLS First Aid course.